Польза и вред липового чая. почему нельзя пить дольше 2‑х недель

Полезные свойства липового цвета

Не зря ценится липовый мед в народной медицине – соцветия, с которых пчелы собирают нектар, обладают целебными свойствами. Приятный для восприятия аромат липы вырабатывается фарнезолом – спиртом, входящим в состав эфирного масла цветков. Присутствуют там и бальзамические смолы, флавоноиды, сапонины, фитонциды, дубильные вещества, витамины (особенно важна аскорбиновая кислота), каротин, слизи.

Все это делает липовый цвет достаточно ценным для здоровья. Экстракты соцветий входят даже в официальные фармакологические препараты (самым известным из них можно назвать «Виталп»).

Активно использует сырье народная медицина в качестве:

• противовоспалительного
• отхаркивающего
• мочегонного
• потогонного
• обезболивающего
• противосудорожного средств.

Простудные заболевания, головные боли, нервные расстройства, бесплодие и ряд других показаний – со всем этих помогают справляться отвары и чаи из липового цвета.

Особенно ценятся свойства цветков растворять слизистые вещества и густую мокроту.

Благодаря иммуномодулирующим свойствам отвары из липы показаны болеющим деткам. Женщин же в большей мере привлекают целебные чаи из-за их антиоксидантных свойств. Поэтому можно встретить применение соцветий в косметологии.

Полезные свойства цвета липы

Некоторые женщины при беременности набирают лишний вес (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/dieta/idealnyj-ves-2.html).  Чтобы похудеть, их всегда поили чаем с липовым цветом. Если у кого-то нарушался сон, опять на помощь приходил цвет липы. До сих пор в арсенале средств, обладающих жаропонижающим и потогонным эффектом, липовый цвет занимает достойное место.

Если цвет этого дерева правильно и своевременно собрать, высушить, то это лекарственное средство способно проявить свои лечебные эффекты:

1.Он является выраженным антагонистом воспаления

Такое обстоятельство обусловлено тем, что в его состав входит в большом количестве аскорбиновая кислота (подробнее о важности этого витамина – https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/vitamin-s.html).  Помимо этого, влияние оказывают салицилаты, биофлавоноиды, иные компоненты, имеющие высокую биологическую активность

Благодаря этим компонентам цветки липы в виде настоев и отваров являются мощным средством в борьбе против воспалительных реакций. С их применением все проявления воспалительной реакции подвержены уменьшению, в том числе и при лечении мужской половой системы – https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/prichiny-prostatita.html.

1. Антисептический эффект сопряжен с содержанием органических кислот, дубильных веществ и флавоноидов. Снижается деятельность микробных агентов, происходит их уничтожение. Настоем и отваром проводят полоскание горла и ротовой полости. При воспалении горла и верхних дыхательных путей цветы липы являются средством, обладающим хорошим, выраженным эффектом.
2. Потогонный эффект. Подобное лекарственное средство в виде чая или отвара способно усиливать отделение пота. В результате этого спадает температура. Средство применяют при заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой.
3. Средство обладает способностью усиливать отхаркивание. Этот эффект связан с расслабляющим действием в отношении гладкой мускулатуры. Это средство является незаменимым при желудочных (https://www.budem-zdorovymy.ru/narodnaya-medicina/kak-lechit-zheludok.html) и кишечных болях, при почечной колике.
4. Благодаря седативному эффекту, чай с липовым цветом успокоит нервы, поможет при нарушениях сна. Он поможет организму бороться с хроническим стрессом, снимет усталость.
5. Средство является прекрасным иммуномодулятором. В результате этого укрепится иммунная система, более интенсивно начинают вырабатываться антитела.
6. Благодаря тонизирующему эффекту, улучшаются обменные процессы в организме. При этом наблюдается повышение жизненного тонуса и улучшение настроения.
7. Благодаря содержанию фитогормонов, цветки липы полезны женщинам. Областью их применения являются различные заболевания гинекологического характера. Полезным будет их применение в климактерическом периоде (о климаксе – https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/klimaks-u-zhenshhin.html). При беременности лечить простуду таким средством совершенно безопасно. Но не следует злоупотреблять этим средством. Этого не любит нервная система и зрительный анализатор.

Описание с приметами, распространение и сбор

Аптечное название: цветки липы, липовый цвет, липовый древесный уголь.

Используемые части: соцветия с кроющим листом, реже — листья, кора.

Время сбора для сохранения полезных свойств липы: цветки и листья — июнь-июль, кора — ранней весной, семена — октябрь-декабрь.

Прежде чем изучать свойства дерева липа, прочитаем описание растения: семейство Липовые (Tiliaceae). Листопадное дерево высотой до 30 м, с серовато-чёрной, у старых деревьев трещиноватой корой и раскидистой кроной.

Листья очередные, на длинных черешках, сердцевидные, с пильчатым краем, с оттянутой заострённой верхушкой, сверху зелёные, снизу сизоватые, длиной 5-10 см. Полезные свойства листьев липы в настоящее время используются не в полной мере, поскольку люди забыли многие старинные рецепты.

Цветки светло-жёлтого цвета, собраны в рыхлые, повислые полузонтики, правильные, обоеполые, зеленовато-жёлтые, душистые, с двойным пятираздельным, светло-зелёным прицветником. При соцветии имеется продолговатый, светлый, желтовато-зелёный прилистник. Удивительные свойства цветов липы и отсутствие противопоказаний для использования их в чаи делают сырье уникальным.

Плод — шаровидный, тонкостенный, одно- или двусемянный орешек. Цветёт с 10-15 июня30. Плодоносит поздней в августе-сентябре.

Особые приметы: дерево, иногда принимающее в северной части ареала вид стланика или кустарника. Листья до 8 см шириной, снизу иногда сизоватые. В углах жилок на нижней стороне листа есть пучки ржаво-рыжих волосков.

Распространение: европейская часть России до 62-63° с. ш. (немного севернее Петрозаводска и Сыктывкара), Крым, Кавказ, Урал, Западная Сибирь (на восток до Иртыша), Западная Европа, кроме крайнего севера.

Используемые части растения: соцветия с кроющим листом, листья, кора.

Лечебные свойства липы обусловлены химическим составом, в различных частях растения содержатся:

• акацетин — цветы;
• галловая кислота — кора;
• витамин С (аскорбиновая кислота) — лист. 150-300 мг%;
• галлотанины — кора;
• гесперидин (цитрин, витамин Р) — цветы;
• кальция оксалат — кора;
• кверцетин (кверцитин) — листья;
• кверцитрин — листья;
• кемпферитрин — цветы;
• кемпферол — цветы;
• фрак-син — кора;
• эллаговая кислота — кора;
• эскулин — кора.

Неочищенные плоды содержат 23%, а очищенные 58% масла жёлтого цвета, приближающегося по своему качеству к прованскому, по вкусу напоминает миндальное или персиковое масло, имеющее удельный вес 0,9265, число омыления 189-195, йодное число 0,17-0,30. Из цветков можно добывать эфирное масло с выходом 0,042-0,1%.

Сбор: собирают только в сухую погоду во время полного цветения. Срывают целые соцветия вместе с прицветным листом, сортируют, отбрасывая покрытые ржавчиной или изъеденные прицветные листья.

Сушат в тени под навесами или в сушилках при 40-45°С.

При сушке сырьё не ворошить, раскладывать тонким слоем.

Хранить в плотно закупоренных ёмкостях: сырьё очень гигроскопично. Срок хранения — 3 года. Семена собирают после созревания в октябре-декабре.

Растение занесено в Красные Книги Курганской, Новосибирской, Омской, Томской, Тюменской областей и Ханты-Мансийского автономного округа.

Выращивание: хорошо растёт в умеренно плодородной, влагоёмкой почве на солнце или полутени. Размножают черенками, отводками, корневой порослью.

Играйте, гормоны

Природные фитогормоны способны отсрочить процесс старения, пробудить жизнь в клетках организма, запустить обменные процессы. В любом возрасте используется липа. Полезные свойства для женщин климактерического периода проявляются в подавлении раздражающих симптомов во время гормонального перепада. Поэтому злость на весь белый свет, приливы, внезапные перепады настроения, апатия, прожорливость или, напротив, отсутствие аппетита не будут так докучать.

Благодаря активизации обменных процессов и мочегонному действию эффективна липа для похудения. Отзывы говорят, что, заменив липовым чаем кофе или обычный чай, можно существенно ускорить сжигание жиров. Но только в том случае, если в напиток не добавлять сахар или мед. Это и не понадобится, чай сам по себе имеет приятный сладковатый привкус. Дополнительно липа снимает отеки, разбивает целлюлит.

Доктора конечно же знают про такое свойство цветков и поэтому рекомендуют липовый чай при определенных ситуациях. Но предупреждают, что как раз из-за этого сильного эффекта, имеет липа противопоказания:

Усилить действие липовой диеты способны сауны и бани. Плесните отвар из листьев и цветков на камни и вдыхайте лечебные пары.

Вы заметили, что в противопоказаниях ни слова нет о вреде чая для кормящих мам? Да, действительно, липа при грудном вскармливании не нанесет вреда ни маме, ни малышу. Чаем можно и температуру сбить, и кашель вылечить, и улучшить лактацию. А вместе с молоком малыш получает вещества, защищающие его от поноса, колик, вирусов, укрепляющие слабый пока иммунитет.

От каких болезней помогает липа?

В состав липовых цветков входит большое количество полезных веществ, например, витамин С, талицин, сапонины, эфирные масла и др. Благодаря этому «врачебному» набору липа обладает целым рядом полезных свойств:

• мочегонным;
• противовоспалительным;
• успокаивающим;
• отхаркивающим;
• антибактериальным и т.д.

По этой причине и спектр заболеваний, при которых используют липовый цвет, довольно широк.

Сапонины, входящие в состав липового цвета, действуют возбуждающе на дыхательную систему и усиливают выработку слизи. Вызванный ими отхаркивающий эффект поможет быстрее вывести мокроту и избавиться от бронхита.

Противопростудное действие липы будет чрезвычайно полезным при различных заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой. Отвар вызовет усиленное потоотделение и тем самым поспособствует снижению температуры тела. Снадобье повысит способность организма противостоять вирусам и бактериям.

Успокаивающее действие липы поможет вам справиться с проблемами нервной системы, восстановит сон. Чтобы снизить напряжение, нужно перед сном выпивать полстакана теплого отвара липовых цветков. Ни в коем случае не увеличивайте дозу. В противном случае вы снова лишитесь сна, но уже по другой причине: липа обладает ярко выраженным мочегонным свойством.

При ангине и других заболеваниях горла для полоскания также используют отвар липовых цветов. Благодаря своим антибактериальным способностям липа снимает припухлость, помогает избавиться от гнойных пузырьков на поверхности миндалин. Чтобы усилить антибактериальный эффект, к 200 мл отвара необходимо добавить 5 г пищевой соды.

Поможет чудо-снадобье и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Липа усиливает выработку желудочного сока и улучшает пищеварение. После вкусного пиршества с обильной мясной пищей и большим количеством блюд выпейте липового чаю. Он поможет избавиться от последствий переедания и быстро вернет вас в норму. Липовый цвет также способствует снижению холестерина.

Благодаря мочегонному эффекту липу активно применяют желающие похудеть. Они используют ее как в виде чая, так и в сочетании с морской солью (для сидячих ванн).

Период цветения

Липы зацветают в июне-июле, в зависимости от сорта. Липа сердцевидная цветет с конца июня. Белые душистые цветки диаметром около 10 мм собраны в полузонтики по 5-15 штук. Каждое соцветие имеет тонкий светлый прицветный лист удлиненной формы, размером до 6 см.

Период цветения длится 2-3 недели, в жару – меньше. Цветки опыляются насекомыми, в основном пчелами. Плод липы – односемянный орешек. Он опадает с дерева зимой

Обратите внимание, что пыльца липовых соцветий может вызывать аллергию

Цветки липы лучше собирать, когда часть из них еще бутонизирована.

Использование липовых соцветий

Цветки липы используют для приготовления отваров, настоев, чаев. Они помогают при простуде, обладают противовоспалительным, потогонным действием. Их собирают тогда, когда половина цветков раскрылась, а вторая еще в бутонах. Соцветия срывают с веток в сухую погоду, после чего раскладывают в проветриваемом помещении слоем 3-5 см и сушат.

О том, что соцветия достаточно подсохли, можно судить по ломкости цветоносов. Хранят сырье в тканевом мешочке, в защищенном от света и проветриваемом помещении. Если цветки правильно хранить, они не потеряют свойств на протяжении 3 лет.

Рецепты на основе липового цвета

Липа, польза которой, прежде всего, в профилактике болезней, в виде ежедневных чаев с нежным сладковатым вкусом хорошо укрепляет иммунитет в период сезонных простуд. Готовится напиток следующим образом: 2 фильтр-пакета или 2 ст. л. сырья залить кипятком (200 мл), настоять 15-20 минут. Замерзли на улице, промочили ноги, посидели на сквозняке, а наутро получили полный комплект: заложенность носа, жар, головную боль? Первая помощь — чашка горячего липового чая (с ложечкой меда) перед сном, и у простуды просто нет шансов.

Липовый чай

Систематическое (каждые полчаса-час) полоскание горла более насыщенным отваром (3-4 ст. л. сухого сырья залить 200 мл холодной воды, довести до кипения, снять с огня через 2-3 минуты, настаивать полчаса, процедить) с добавлением 1 ч. л. соды смягчает боль и воспаление на миндалинах при ангине. Маленьким детям можно давать теплый разведенный раствор по 1 ч. л. каждые 30 минут.

Хорошо себя зарекомендовали следующие сборы лекарственных трав с липовым цветом:

• вывести мокроту из легких поможет прием настоя смеси сырья с сухими листьями малины, смородины, бузины;
• сильными успокоительными свойствами обладает отвар с добавлением плодов боярышника и листьев мяты;
• сочетание липы с калиной усиливает потогонный эффект;
• смесь с корой дуба и листьями толокнянки помогает быстро убрать воспаление мочевого пузыря при лечении цистита;
• в сочетании с цветами черной бузины, ежевикой, ромашкой, зверобоем выходит иммуностимулирующее, противовоспалительное, общеукрепляющее средство широкого спектра действия.

Для комплексного лечения неврологических заболеваний рекомендуются успокаивающие ванны с добавлением липового отвара. Готовится он путем кипячения в течение 10-15 минут 1 стакана сухих цветков в 2-литровой кастрюле с водой. Продолжительность процедуры — 20-30 минут, периодичность — 1 раз в неделю.

Липовый отвар

Крепкий отвар из 10 ст. л. сухих цветков на 500 мл воды, используемый для ополаскивания волос после мытья головы, укрепляет и слегка осветляет шевелюру. Если регулярно протирать им воспаленную, проблемную кожу лица, это снизит секрецию сальных желез, что поможет в борьбе с подростковой угревой сыпью.

Липа в народной медицине, рецепты

Люди давно стали использовать липовую кору в хозяйственных целях: из неё плели корзины, лапти, лукошки и другие изделия. Из семян добывали пищевое масло: сладкое, жирное, по вкусу напоминающее миндальное.

Липа считается прекрасным медоносным растением, её мёд называется липец и относится к разряду высококачественных. Он бывает очень светлого или слегка кремового цвета, а на вкус нежный и ароматный.

Но, несомненно, самое большое применение липе нашлось в народной медицине: из неё готовят различные настойки и отвары, применяемые в лечении многих болезней.

При проблемах ЖКТ

При нарушениях пищеварительной деятельности, особенно при развитии диареи, рекомендовано употреблять чай из липовых соцветий, листьев шалфея и малины.

Липовый чай для улучшения пищеварения. Для приготовления чая необходимо смешать по 1 чайной ложке перечисленных ингредиентов и залить 300 мл кипятка. Смесь необходимо настоять в течение получаса, после чего принимать по 100 мл 3 раза в день, за 15 минут до приёма пищи. Курс лечения продолжается до момента нормализации пищеварительной деятельности.

Для женского здоровья

Специалисты в области нетрадиционной медицины рекомендуют использовать отвары и настои липовых соцветий при нарушениях овариально-менструального цикла, болезненных и обильных менструациях, а также если существуют такие заболевания, как фиброма или миома матки.

Липовый отвар для женщин. С лечебной целью рекомендовано принимать отвар из цветков липы и плодов боярышника. Для приготовления средства необходимо залить 2 столовые ложки сухих липовых соцветий и 20 г измельчённых высушенных плодов боярышника 300 мл кипячёной воды. Средство выдерживают на водяной бане в течение 15 минут, процеживают и употребляют по 50 мл 3–4 раза в сутки независимо от приёма пищи. Курс лечения составляет 2 недели.

Другие болезни и рецепты

Чай с липой при простуде и головной боли. Залейте 15 г цветков липы стаканом кипятка. После того как чай настоится минут 20, можно пить его с мёдом 4 раза в день (при простуде, головной боли) и полоскать им горло.

Компресс с липой для суставов. Липовые листья залейте кипятком, остудите и прикладывайте к больным суставам, сверху накройте плёнкой и укутайте тёплым полотенцем. Держать такой компресс надо часа два: он хорошо снимает отёки и боль.

Отвар от ожогов. 4 ст. л. липовых соцветий залейте 0,5 л воды, поставьте на малый огонь и доведите до кипения. Продолжайте варить 10 минут, остывшим отваром смазывайте поражённые участки кожи.

Настойка с липой при цистите. Литром воды залейте 3 ст. ложки цветов липы, доведите до кипения, но не кипятите, настаивайте один час под крышкой и пейте в течение дня. Курс лечения – 14 дней. Начиная со второго дня, то же количество цветов готовить в 0,5 л воды.

Качество и полезность липы напрямую зависят от места её сбора. Поэтому в наших экологически неблагополучных городах собирать липовый цвет не рекомендуется. Пользуйтесь для приготовления лечебных средств липой, продающейся в аптеке, иначе существует большой риск нанесения вреда организму.

Польза и вред

Для женщин

На улучшения состояния женской мочеполовой системы влияют находящиеся в липовом цвете растительные фитоэстрогены, которые дополняют действие женских половых гормонов. Препараты с компонентами липы используют во время менопаузы, ежемесячных кровотечениях, при воспалительных процессах внутренних органов.

Отваром из липы уменьшают интенсивность болей во время менструаций. Готовят его в течение получаса на водяной бане из 2-х ч.л. цветов и стакана кипятка. Состав пьют как чай по 2-3 раза в день до наступления улучшения.

При обострении цистита готовят отвар из 3 ст.л. липы и 1 л горячей кипяченой воды. Смесь ставят на сильный огонь и доводят до кипения, затем силу огня уменьшают и продолжают варить состав еще 3-5 мин. Отвар процеживают и выпивают в течение дня за 3-5 приемов. Продолжают лечение еще 3 дня. Каждый раз готовят свежий отвар, но количество жидкости и липы берут вдвое меньше предыдущей дозы.

Для улучшения эмоционального состояния при стрессе и бессоннице употребляют перед сном вечерами в течение 2-х недель настой с добавлением меда. Для рецепта используют 1 ст.л. липы, 250 мл воды и 2 ч.л. меда.

 Для детей

 Детские простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела, лечат по схеме, назначенной педиатром. Дополнительно применяют (при отсутствии аллергии) травяные отхаркивающие сборы, согревающие чаи, ингаляции. Цветки липы, отдающие свои полезные вещества в пар, которым дышит ребенок, снижают силу кашля и улучшают отхождение мокроты. Для полоскания горла используют заваренные в кипятке соцветия. Для отвара используют 1 ч.л. сырья и 250 мл кипящей воды. Состав должен протомиться на слабом огне не менее 15 мин.

Для мужчин

Липовый отвар из 2-х ст.л. соцветий и 0,5 л воды используют как чай для профилактики простатита и геморроя. Достаточно в течение недели пить по 2 стакана в день липового чая с медом (добавляют по вкусу) для того, чтобы избавиться от болезненных ощущений в области заднего прохода и паха.

Для лечения воспалительных процессов в предстательной железе, в почках и мочевом пузыре используют липу и семена льна по 1 ч.л. Смесь заваривают 1 стаканом кипящей воды. Настаивают 30 мин., принимают по 0,5 стакана 2-3 раза в день перед едой.

Для снятия суставных болей используют компресс из отвара липы с добавлением пищевой соды. Смесь готовят из 4 ст.л липового цвета, 500 мл воды и ½ ч.л. соды. Вначале 15 мин. выдерживают в горячей воде, затем смесь процеживают, в жидкость добавляют соду. Теплый компресс прикладывают на больной сустав на ночь, прибинтовав смоченную в липовом отваре ткань к телу.

Для похудения

Мочегонные свойства липового цвета позволяют использовать чай из липы в диетах для похудения

Немаловажно и то, что липа позволяет ускорить обмен веществ, улучшить кровообращение, нормализовать гормональный фон, что ускоряет сбрасывание веса. В разгрузочные дни полезно выпивать по 0,25 л липового настоя 2 раза в день после еды

Настой готовят как чай из 2 ч.л. цветов на стакан кипятка. Более концентрированный отвар из липового цвета (кипятят 100 г сырья на 2 л воды) применяют для ванн, которые помогают уменьшить проявления целлюлита и размер растяжек на коже бедер и живота.

Для кожи и волос

Мытьем волос в отваре липы можно остановить процесс выпадения волос, уменьшить их ломкость, улучшить блеск и пышность прически. Ополаскиватель готовят в течение 30 мин. — 6 ст.л. липовых соцветий заливают 250 мл кипятка и томят на водяной бане.

Улучшает состояние лица в области глазных впадин регулярное протирание кожи кубиками замороженного отвара. Применяют кубики льда на шее и участках декольте. Уменьшить глубину морщин помогают паровые ванны из липы. Для отвара используют 10 частей воды и 1 часть липовых цветов.

Тоником из отвара липы и меда умываются по утрам для придания коже лица бархатистости и упругости. В 200 мл воды настаивают 2 ч.л. цветов, после процеживания в жидкости растворяют мед.

От кашля

От сухого кашля поможет смесь сухих цветов липы, листьев мяты, меда и воды. Рецепт состоит из 2 ч.л. липы, 1 ч.л. мяты, 1 ч.л. меда и 500 л кипятка. Смесь настаивают на водяной бане 15 мин. Используют 2 — 3 раза в день, выпивая за раз по 100-150 мл отвара.

От простуды и при гриппозном состоянии смешивают в равных долях липовые соцветия и ягоды калины. Используют 2ст.л. смеси, которые заливают 0,5 л воды, доводят до кипения и настаивают 20 мин. Состав принимают утром и перед сном. При желании добавляют по вкусу натуральный мед.

Рецепты лечения кашля с помощью липового цвета

Отвары липового цвета для лечения простуды

Столовую ложку липы заливаем холодной водой в кастрюле, ставим на плиту и доводим до кипения. Даем провариться несколько минут и настаиваем не меньше получаса.

Или же второй вариант, смешиваем в равных частях цветки липы и листья черной смородины, заливаем кипятком столовую ложку смеси, настаиваем в накрытом виде.

Полученный напиток процеживают и пьют в теплом виде 3-4 раза в день.

Самый частый вопрос, есть ли необходимость разбавлять такой отвар?

В классическом варианте используется 200-300 миллилитров воды, напиток готовят перед употреблением и, не разбавляя, выпивают. Но можно делать его менее концентрированным и подогревать при следующем использовании.

Мне нравится такой способ: наливаю, примерно, стакан, получается концентрированная «заварка». А затем, перед употреблением в течение дня, просто добавляю к своей порции горячей воды.

В таком случае нет необходимости подогревать уже разбавленный напиток, что мне кажется не очень удобным и совсем неполезным.

Лечение кашля и респираторных заболеваний

Насыщенный отвар подходит для полосканий при ангине, как обще оздоровительное средство при бронхите, кашле, в том числе хроническом, болезнях легких.

Принимают его по стакану в горячем виде четыре раза в день. Усиливает потогонное и противопростудное свойство липового настоя плоды калины, которые добавляют перед завариванием. Такой напиток нужно пить горячим на ночь по 1-2 чашки.

Липа от кашля -отхаркивающее средство

Как отхаркивающее средство, липовый цвет используют в сочетании с листьями малины, цветками бузины и сушеной малиной.

Все смешивают в равных пропорциях, заливают стаканом крутого кипятка две столовых ложки полученной смеси и настаивают не меньше часа. Пьют такой настой перед сном.

Лечение цветками липы  во время беременности

В чем огромный плюс фитотерапии, что она не противопоказана даже беременным, которые часто простывают, но лечиться боятся.

В этой ситуации бабушкины средства, неспособные навредить малышу, просто находка. Липовый цвет в виде чая или отвара в чистом виде или в сочетании с малиной и листьями малины укрепляет иммунитет будущей мамы, помогает избавиться от простуды, кашля и головной боли.

И, как бонус, обладает успокаивающим эффектом.

Цветки липы -рецепт для детей

В сезон простуд этот теплый и приятный напиток можно порекомендовать в качестве общеукрепляющего и оздоравливающего средства для детей.

Пьется он в таком случае как обычный чай, хорошо разбавленный водой, но малышам слишком много давать не стоит, лучше добавлять отвар понемногу в их привычному компоту или морсу.

В качестве лекарственного средства липовый цвет готовится на водяной бане и настаивается привычный час. Детям старше одного года дают по чайной ложке настоя три раза в день для облегчения состояния.

Полезные свойства

Польза подкреплена многочисленными клиническими исследованиями. Было установлено, что вещества, входящие в состав, имеют противовоспалительные свойства. Кроме того, это отличный природный антисептик, который убивает вредоносные бактерии в организме человека.

Чай отлично помогает при бессоннице, хорошо успокаивает, снимает напряжение. Так, выпивая всего 1 чашку вечером, сон будет крепким и здоровым. Вы легко сможете переносить стрессовые ситуации, станете спокойнее, уравновешеннее.

Из-за полезных свойств липа используется при лечении болезней. У некоторых людей вошло в привычку в зимние вечера добавлять ложку меда в чай, это полезно. Напиток вкупе с медом поддерживает иммунитет, риск простудиться уменьшается в несколько раз. Такой чай можно использовать в качестве лекарства при простуде и как отхаркивающее средство. Помимо того, он понижает температуру тела. Липовый чай используется при ангине. Чаем можно полоскать горло, он обладает антибактериальными свойствами. При насморке он восстанавливает слизистую систему. При проблемах с желудком также часто используют отвар липы. Он неплохо выделяет желудочный сок, улучшая пищеварение. Можно использовать людям, страдающим бессонницей

С применением данного напитка важно не переборщить. При бессоннице достаточно выпить 100 мл и тело расслабиться, но если его перепить тогда можно наоборот, вызвать возбуждение

Чай с липой помогает при гинекологических заболеваниях. Жидкость используется при онкологии женских половых органов. Это обусловлено тем, что полезные вещества, содержащиеся в липе, не позволяют крови проникать в опухоль, этот процесс избавляется от нее. Чай из липы — мочегонное средство. При болезнях, связанных с мочевым пузырем, это средство поможет. Болезнь проявляется тогда, когда человек ходит в туалет и чувствует боль, тогда, при использовании отвара, боль и резь пройдут. Девушкам, страдающим лишним весом, или тем, кто захотел сбросить, липа тоже составит хорошую службу. При регулярном использовании и спорте, из организма будут выводиться вредные вещества и токсины. При этом функционал печени будет налажен, отвар еще полезен при борьбе с целлюлитом.

Период беременности для женщины — сложнейший этап в ее жизни. В этот срок иммунитет дамы слаб, из-за чего она будет чаще болеть. Против инфекций лучше всего использовать напиток из цветков липы, так как он не полезен и не будет никакого плохо влияния на ребенка.

1. Главный плюс липы  — укрепление иммунитета. Напиток — жаропонижающее средство. Простуда сопровождается воспалением горла, бактерицидные свойства настоя борются с воспалением. Чай из липы применяется не только для внутреннего употребления, он хорош и при наружном. При отеках, разной степени тяжести, было упомянуто его мочегонное свойства, за счет него отвар выводит лишнюю жидкость.
2. Состав липы богат на железо, это может защитить от головокружений.

Беременной женщине не стоит употреблять чай из липы в больших количествах, проконсультироваться у врача. При плохом самочувствии немедленно прекратить употреблять липу.

Для детей

Отвар не имеет никаких возрастных ограничений и употреблять можно полугодовалому ребенку. Но самолечением заниматься не стоит, консультация у врача – обязательная. Узнать о суточной норме и убедиться в отсутствие аллергии.

1. Напиток является жаропонижающим средством. Когда ребенку нет и года, его иммунитет очень слабый и поэтому болезни неизбежны. Отвар борется с высокой температурой и не использовать иные лекарственные средства.
2. Отвар действует на желудочно-кишечный тракт. Помогает при вздутии и болях.
3. Когда же ребенок активен, его нервную систему можно успокоить, дав ему липу, так он быстрее уснет.

Противопоказания

У каждого есть свои недостатки, несмотря на то, что липа имеет седативное, жаропонижающее и очищающее средство, к ней есть некоторые противопоказания и употреблять липовый чай стоит осторожно. Лечебные травы имеют один и тот же эффект – лечение

При использовании липы в течение длительного времени, не соблюдая норму – она может превратиться из лекарства, в яд. Под это правило подходят все лечебные травы. Главное правило – не злоупотреблять. Последствия передозировки разные: от боли в сердце, до тахикардии

Употребление липы требует осторожности, после месячного использования липы, в качестве лекарства, необходимо сделать перерыв, и проконсультироваться с врачом. Лекарство может вызвать аллергическую реакцию

Может вырабатывать мед, людям, не переносящим мед липа противопоказана.

Как выглядит и где растет

Липовое дерево обладает шаровидной раскидистой кроной. Крупные сорта растения могут иметь ствол высотой более 30 м, причем ветвиться они начинают с расстояния 2 м от земли. Листья мелкозубчатые и округленные, с сердцевидной основой. Цветочки обладают бледно-желтой окраской, с приятным медовым запахом. Семена мелкие, размером с горошину.

Дерево произрастает в лесостепных и лесных местностях Европы и Кавказа, Украины, Молдовы и т.д., встречается в лесополосах, в парках и на улицах населенных пунктов. Липа любит плодородные почвы, цветет с середины лета. Период цветения может составлять несколько недель. Все это время растение источает приятный аромат. Цвести дерево начинает на двадцатом году жизни, при условии, что растет в естественных условиях, в противном случае – только после 30 лет.

Плоды дерева – круглые орешки небольших размеров, которые имеют кожистые околоплодники. Сначала плод обладает светлым оттенком, а со временем начинает темнеть. Падают они сразу целыми гроздьями. Интересно, что каждая такая гроздь имеет специальный лист, который во время падения кружится и тем самым дает возможность семенам отлетать как можно дальше и развивать новое растение.

Виды

1. Мелколистная разновидность в высоту имеет около 30 м. Ветки такого дерева образуют большую крону, напоминающую шатры. Листья у такого дерева мелкие, заостренные у верхушек. Причем верхняя их сторона темная и сладкая, а с обратной стороны она шероховатая и более темная. В июне растение покрыто пушистыми соцветиями с 6–8 цветками, а уже в августе из них развиваются маленькие орешки с семечками внутри.
2. Крупнолистное дерево схоже с мелколистным, но отличается тем, что гораздо хуже выдерживает морозы. Растет такой сорт обычно на Кавказе и в южных частях Европы. Такие деревья являются долгожителями. В высоту они могут достигать 40 м. Листья данной липы крупные, с мелкими зубчиками на краях. Крона по форме напоминает пирамиду. Соцветия могут иметь всего лишь по 2–4 цветка. Цветение продолжается с середины июня в течение двух недель.
3. Липа обыкновенная является гибридом, который появился в результате скрещивания первых двух сортов. Соцветия такие же, как у мелколистной липы. Листья темно-зеленой окраски, с глянцевой поверхностью. В период цветения они покрываются сладким веществом, которое и привлекает пчел.
4. Маньчжурская липа растет на Дальнем Востоке. Данный сорт предпочитает увлажненные почвы и затененные местности. Максимальная высота такой липы может составлять 20 м. Листья довольно крупные, соцветия имеют 10–12 цветков.
5. Липа кавказская предпочитает теплые и влажные климатические условия, плодородные почвы, поэтому обычно наблюдается в лесах Крыма и Кавказа. Такой сорт живет до 4 столетий, диаметр ствола может иметь 1,5–2 м. Листья такой липы крупные, насыщенного зеленого окраса.
6. Липа европейская растет в лиственных и смешанных лесах в западной части Европы. Продолжительность жизни европейской разновидности составляет 100–130 лет. В высоту липа может иметь 40 м. Крона растения густая и широкая, кора старой липы имеет глубокие трещины.

Сбор и хранение

Лучший период для заготовки сырья – с середины мая до середины июня в зависимости от сорта и места произрастания. Цветение продолжается несколько дней. Собирать растение нужно только тогда, когда цветки полностью открыты. Сбор должен осуществляться в сухую, ясную погоду, в первой половине дня, когда сойдет роса. Делать это необходимо до полудня, иначе солнце высушит сырье, и оно утратит эфирные масла.

Собранное лекарственное сырье следует разложить на бумажном полотенце или газете тонким слоем. Основными условиями в данном случае является наличие сухого, вентилируемого помещения, защищенного от солнечного света.

Высушенное сырье хранится в посуде с крышкой или в пакетах из бумаги.