Чай с лимоном и имбирем от простуды
Содержание:
- Чем поможет имбирь при простуде и кашле
- Рецепты лечебного чая
- Полезные свойства имбиря
- Имбирь от простуды
- Особенности детского лечения имбирем
- Рецепт имбирного чая с лимоном: как заваривать и пропорции для взрослых и детей
- Свойства корня имбиря
- Подготовка продукта
- Биологический огонь
- Советы и рекомендации врачей
- Применение
- Лечение простуды корнем имбиря
- Свежезаваренный чай на основе корня имбиря
- Лечение сухого и мокрого кашля с помощью имбирного корня
- Ингаляции от простуды с корнем имбиря
- Ванночки для ног с имбирем
- Горячие имбирные ванны
- Избавление от насморка и задолженности носа с помощью имбиря
- Универсальный рецепт от простуды – спиртовая настойка имбиря
- Какие противопоказания имеет чай с имбирем?
Чем поможет имбирь при простуде и кашле
Имбирная терапия, если она начата при первых симптомах простуды, обеспечивает эффективное лечение. Целебные свойства пряности продиктованы ее богатым составом. Медики рекомендуют применять именно имбирь от простуды и кашля благодаря следующим компонентам.
- Эфирное масло. Оно обладает антибактериальным эффектом, поэтому способно бороться с инфекциями.
- Фолиевая кислота. Вещество стимулирует иммунную систему и обеспечивает качественное обновление клеток.
- Витамин С. Это известный борец с простудами. Аскорбиновая кислота обладает выраженными противовоспалительными свойствами и настраивает иммунную систему на борьбу с патогенными микроорганизмами.
- Незаменимые аминокислоты. Они позволяют снизить болевые ощущения и эффективно противостоят вирусам.
- Витамин В2. Обеспечивает продуцирование в организме антител. Витамин очищает от продуктов жизнедеятельности вредоносных микробов путем расщепления.
- Пектиновые вещества. Такие компоненты выполняют роль энтеросорбентов. Они впитывают в себя токсины и обеспечивают их вывод. Тем самым очищают кровоток от вредных веществ.
- Витамин Е. Вещество оказывает антиоксидантную защиту для клеток. Витамин способствует ускоренной регенерации слизистых.
- Омега-3. Это источник жизненных сил. Такие кислоты активизируют восстановительные процессы, улучшают общее самочувствие, стимулируют организм на борьбу с недугом.
- Калий, натрий. Такие макроэлементы поддерживают в организме необходимый водно-электролитный баланс. Они предупреждают обезвоживание, которое может сопровождать простудные заболевания.
Врачи рекомендуют применять для борьбы с простудой свежий имбирь. Заготовка в виде порошка или сушеный корень показывают меньшую эффективность в лечении простудных болезней.
Кому имбирь нельзя
Имбирь — довольно противоречивая пряность. С одной стороны, она приносит неоценимую пользу. С другой, способна спровоцировать тяжелые последствия. Поэтому, чтобы защитить себя от негативной стороны восточной пряности, необходимо ознакомиться с ее противопоказаниями.
Не следует применять имбирь при кашле и простуде в следующих случаях.
- Язвенные повреждения ЖКТ. Пряность стимулирует усиление синтеза желудочного сока и оказывает раздражающее воздействие на слизистую.
- Гипертония. Корень способен усилить воздействие лекарств, снижающих давления. В этом случае показатели могут очень сильно снизиться.
- Камни в желчном. Пряность обладает желчегонным свойством. Поэтому имбирные лекарства могут спровоцировать отхождение камней. А это чревато закупоркой желчных протоков или их разрывом.
- Гипотония. Имбирь обеспечивает снижение давление, поэтому людям, у которых оно и так низко от терапии пряностью лучше отказаться.
- Нарушенная работа печени. Имбирь стимулирует секреторную деятельность органа.
- Ишемия сердца либо стенокардия. На фоне таких патологий может развиться инфаркт либо инсульт.
- Гипертермия. Если температура значительно повышена (больше 38,5°C), то от применения имбиря необходимо отказаться. Продукт усиливает кровообращение, на фоне которого температура возрастет еще сильнее.
Как употреблять женщинам в положении и малышам
Можно ли беременным употреблять имбирные средства? Разрешено ли использовать пряность для лечения детей? С подобными вопросами пациенты часто обращаются к врачам. Специалисты дают следующие рекомендации.
- Лечение беременных. Будущие мамы стараются полностью исключить медикаментозную терапию, чтобы не причинить вред малышу. В качестве альтернативы они рассматривают народные средства. Врачи одобряют такую терапию. Однако следует не забывать, что применять имбирный чай можно только после консультации с доктором. И совершенно не рекомендуется лечение восточной пряностью во время второй половины беременности, ведь корень способен спровоцировать резкие перепады давления.
- Терапия для детей. Родители стремятся лечить своих чад именно народными средствами. Однако имбирь для малышей до двух лет совершенно не подходит. Пищеварительная система еще не способна переварить острую пряность. К тому же она может спровоцировать развитие аллергии.
Лечение имбирем при лактации также недопустимо. Имбирь, поступая в организм матери, легко проникает в грудное молоко. А поскольку продукт хорошо тонизирует и бодрит, то малыш может отказаться от сна, стать довольно активным. Иногда отмечается перевозбуждение младенца, которое заканчивается плачем. Учитывая такие свойства, медики рекомендуют отказаться от лечения пряностью во время грудного вскармливания.
Рецепты лечебного чая
Напиток из имбиря, лимона и меда помогает быстро избавиться от простуды и множества других заболеваний, которые сопровождаются слабостью, ознобом, заложенностью носа и большим количеством жидкости в дыхательных путях. Лечебный чай губительно влияет на возбудителей болезни.
Чтобы приготовить такой напиток, следует воспользоваться одним из рецептов.
Освежающий напиток
Лечебное средство состоит из таких ингредиентов:
- 3 веточки мелисы и мяты;
- 8 столовых ложек меда и свежего сока лимона;
- 5 чайных ложек измельченного имбиря;
- 2 литра воды.
Все ингредиенты необходимо добавить в кипяченную воду и размешать. При наличии серьезного насморка в чай добавляются специи. Для этого подойдет корица, кардамон, душистый перец. После этого смесь настаивается несколько часов.
Чай от кашля
Данный рецепт поможет полностью вылечить кашель за одну неделю. Напиток делается из таких ингредиентов:
- 6 столовых ложек меда;
- 2 пакетика зеленого чая;
- один корень имбиря длиной около 5 см;
- стакан воды;
- четверть лимона.
Зеленый чай необходимо тщательно процедить и перелить в железную миску. После этого в него кладется имбирный корень. Лимон и мед добавляются только тогда, когда напиток закипит и остынет. Чай настаивается около 20 минут, после чего его можно будет употреблять.
Напиток от простуды
Приготовить такой чай довольно легко. Для этого понадобится приготовить следующие компоненты:
- один корень имбиря;
- треть лимона;
- 5 чайных ложек густого меда;
- 2 литра воды.
Корень имбиря нарезается и заливается горячей водой, после чего смесь настаивается 10 минут и смешивается с соком лимона и медом. Напиток снова накрывается крышкой и настаивается 20 минут.
Тонизирующий чай от простуды
Для приготовления лечебного напитка понадобится:
- 2 стакана воды;
- нарезанные мятные листья;
- столовая ложка корицы, апельсинового цедра и имбиря;
- долька лимона.
Залитый водой имбирь нужно кипятить около 10-15 минут, после чего в воду добавляются листья мяты, корица и лимон. Перед употреблением смесь должна настаиваться около часа. Тонизирующий чай пьется четыре раза в день на протяжении недели.
Использование специй
Иногда в напитки с имбирем, медом и лимоном от простуды добавляются различные специи. Чаще всего используется душистый перец, кардамон и корица. Они повышают работоспособность организма и помогают справиться с насморком.
Их можно добавлять по отдельности или комбинировать друг с другом. Главное, чтобы соблюдались точные пропорции и специй было не больше, чем остальных ингредиентов.
Полезные свойства имбиря
В корне имбиря есть большое количество незаменимых веществ, среди которых:
- кальций;
- натрий;
- фосфор;
- калий;
- железо;
- цинк;
- витамины группы В, А, С и другие;
- клетчатка;
- белки, углеводы и жиры;
- гингерол и шогаол и другие.
Благодаря такому уникальному богатому составу продукт характеризуется такими полезными свойствами:
- бактерицидное;
- отхаркивающее;
- антибактериальное;
- противорвотное;
- потогонное;
- антифлогистическое;
- тонизирующее;
- спазмолитическое;
- антисептическое и иные.
Исходя из указанных свойств, становится понятным, почему активно используется имбирь от простуды, а также многих других заболеваний. Помогает устранить многие патологические состояния, в том числе и:
- болезни органов дыхательной системы;
- ухудшение защитных сил организма;
- замедление обменных процессов;
- простудные недуги и их симптоматика — скачки температуры, кашель, ринит;
- сгущение крови;
- нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта и прочие.
Восточная кухня довольно жирная. Но достаточно употреблять небольшое количества деликатеса и процесс переваривания пищи значительно ускоряется и облегчается. Кровь становится значительно жиже, а это содействует стимулированию всех процессов в организме. Благодаря свойствам имбиря можно побороть большую часть вредоносных микроорганизмов.
Имбирь при кашле и простуде полезен именно потому, что характеризуется бактерицидным воздействием. Пары эфирных масел способны уничтожать болезнетворные организмы. Также витамины и микроэлементы укрепляют иммунитет больного
Это очень важно при ОРВИ, так как организм расходует большое количество полезных веществ
Имбирь от простуды
Имбирь от простуды — проверенное средство. Если в осенне-зимний период года вы регулярно употребляете свежий имбирь, то у вас есть все шансы избежать простудных и вирусных заболеваний даже в разгар эпидемии.
Кусочек имбиря во рту поможет защитить горло и носоглотку от микробов в сезон гриппа и простуды. Когда действие эфирных масел, вызывающих жжение, уменьшится, ломтик нужно надкусить.
Для профилактики простудных заболеваний и укрепления иммунитета можно приготовить настойку из имбиря.
400г очищенного свежего корня имбиря, измельчают на терке, заливают спиртом, настаивают в течение нескольких недель в теплом месте, изредка встряхивая. Когда настойка приобретет желтый цвет, ее следует процедить и пить по 1 чайной ложке после завтрака и обеда.
Чтобы согреть ноги зимой можно положить сухой имбирь в носки. А если вы промерзли или промокли на улице, разведите сухой имбирь до кашицеобразного состояния и втирайте в кожу.
Также в качестве профилактики и лечения простуды без лекарств можно принимать ванны с корнем имбиря, расслабляющие и повышающие защитные силы организма. Они помогут избежать простуды как в сырой и промозглый осенний сезон, так и морозной зимой.
3 столовые ложки порошка имбиря залить 1л холодной воды, довести до кипения и прогревать на слабом огне 10-12 минут. Вылить отвар в ванну с горячей водой (37-38°С), и хорошо перемешать.
Находиться в ванне можно не более 20 минут, душ после нее принимать не следует. Лучше всего проводить такие процедуры перед сном.
Если все же вы или ваши близкие заболели, то справиться с простудными и вирусными заболеваниями и поправить здоровье без лекарств, вам поможет корень имбиря.
Первым делом начинаем пить имбирный чай — он полезен как взрослым так и детям.
Имбирный чай при простуде — верное средство, помогающее быстрее выздороветь. Имбирь успокоит кашель, облегчит отделение слизи, а от горячей жидкости пройдет раздражение в горле.
Для его приготовления необходимо очистить имбирь, хорошо его измельчить, залить 1 чайную ложку свежего измельченного имбиря (или 0,5 ч.ложки сухого молотого) 1 стаканом кипятка и прогревать на слабом огне 10 минут, если использован свежий имбирь (20 минут — если сухой молотый).
Во время простуды имбирный чай надо пить горячим не меньше трех чашек в день небольшими глотками. Можно добавить в чай мед и кусочек лимона.
При мокром кашле поможет горячее молоко с сушеным имбирем (1/3 чайной ложки). Можно также добавить немного куркумы и меда.
При сухом кашле и бронхите нужно смешать свежий имбирный сок с лимонным соком и добавить мед.
Насморк и даже гайморит можно лечить свежим соком имбиря с сахаром в пропорции 1:1 по одной-две капли. При простуде и кашле очень эффективен имбирный горчичник
Из молотого имбиря и воды делают кашицу, подогревают ее и затем полученную лепешку кладут на спину между лопатками на 8-10 минут
Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также тем, у кого слишком чувствительная кожа, горчичник нужно применять с осторожностью
Для ингаляций можно капнуть 1-2 капли имбирного эфирного масла в пиалу с горячей водой и дышать, накрыв голову пледом или толстым полотенцем Продолжительность процедур до 7 минут.
Если ингаляция проводится для ребенка (от 3 лет), рядом должен быть взрослый, чтобы избежать ожогов.
Имбирь от простуды надежное средство, кроме того, одновременно можно использовать имбирь для похудения, вы убедитесь в этом, если воспользуйтесь рецептами народной медицины, предложенными выше, особенно обратите внимание на профилактические рецепты
Особенности детского лечения имбирем
Чай с имбирём хорошо помогает ребёнку в поднятии тонуса организма после переутомления. При переохлаждении такой напиток хорошо согревает. Можно эффективно проводить ингаляции эфирными маслами, только делается это аккуратно, поскольку запах их весьма специфический. Также этот запах помогает детям в транспорте, если их там укачивает.
Масло имбиря помогает детям при лечении травм мышц, оно применяется как компресс для согревания. Такое возможно в случае перегрузок при занятиях спортом или в результате полученных травм. Согревающее действие имбиря хорошо известно и практически используется в педиатрии.
Педиатрами не рекомендуется давать детям имбирь ранее трёх лет. В это время слизистая оболочка горла ребёнка уже приобрела достаточную крепость, острый корень уже не сможет её навредить. Более младшие дети могут получить расстройство слизистых рта или пищевода, а также раздражение желудка.
Рецепт имбирного чая с лимоном: как заваривать и пропорции для взрослых и детей
Имбирный чай с лимоном готовится очень просто. Потребуются следующие ингредиенты:
- очищенная вода – 0,5 л;
- лимон среднего размера – 1 шт;
- имбирный корешок (длиной до 4 см) – 1 шт.
Алгоритм приготовления:
- Очистить корень от кожицы.
- Промыть проточной водой.
- Нарезать лимон кружками.
- Положить все компоненты в термос.
- Добавить кипяток.
- Подождать треть часа. Пока напиток настоится.
По желанию можно добавить мёд или сахар. Также не воспрещается смешивать напиток с чёрным или зелёным чаем. Принимать по 150-200 мл через два часа после приёма пищи 2-3 раза в сутки.
Можно также приготовить лечебный напиток пол названием «Адский чай» с жгучим пряным вкусом. Этот рецепт также эффективен в борьбе с простудными и вирусными заболеваниями.
Понадобятся следующие составляющие для приготовления одной кружки:
- гвоздика – 2-3 шт;
- горячая очищенная вода – 200 мл;
- имбирный корень (длиной 3 см) – 1 шт;
- сушёная земляника или корица – 1 ч.л.;
- лимон – четверть плода среднего размера;
- молотый красный перец – на кончике ножа.
Технология приготовления:
- Корнеплод почистить, помыть, нашинковать тонкой соломкой.
- Лимон порезать кружками.
- Положить в чашку, залить водой с температурой не выше 85 градусов.
- Подождать 5 минут.
По желанию можно добавить варенье или мёд. Также не следует принимать такой чай слишком горячим при высокой температуре. Сначала его нужно отсудить до комнатной температуры. Готовить настой рекомендуется не чаще 2 раз в день, принимать после еды.
Имбирно-лимонный напиток поможет и детям старше трёх лет от простуды и для укрепления иммунитета.
Для его приготовления необходимо взять:
Пошаговое приготовление:
- Корень очистить, помыть, натереть на тёрке.
- Порезать лимон небольшими кусочками.
- Вскипятить литр воды в эмалированной кастрюле.
- Добавить имбирь и лимон.
- Прокипятить в течение 5 минут.
- Остудить до комнатной температуры или чуть теплее.
- Добавить мёд.
Напиток даётся ребёнку дважды в день перед едой. Разовая дозировка – 150-200 мл. После первой порции следует осмотреть кожные покровы на предмет появления аллергической реакции. Если кожа чистая, то напиток абсолютно безопасен. В противном случае его приём следует прекратить. По какому бы рецепту не был приготовлен напиток, добиться положительного эффекта можно только при соблюдении определённых рекомендаций о том, как его правильно принимать:
- нельзя хранить имбирь при комнатной температуре больше 10 дней;
- температура чая не должна быть слишком высокой, не выше 80 градусов;
- принимать напиток желательно после лёгкого перекуса или через пару часов после обеда;
- для приготовления напитка корень имбиря нужно выбирать правильно, он не должен быть дряблым, повреждённым и вялым;
- не рекомендуется после приёма чая выходить на улицу и заниматься физической активностью, лучше завернуться в тёплое одеяло и поспать;
- нельзя перед употреблением чая есть жирную и тяжёлую пищу, чтобы не создать дополнительную нагрузку на пищеварительную систему.
Свойства корня имбиря
В корне имбиря содержится огромное количество ценных веществ, среди которых: минералы (железо, фосфор, кальций, натрий, цинк, калий); витамины (А, В1, В3, В6, С и др.); жиры, белки, углеводы; клетчатка; шогаол и гингерол (составляющие эфирного масла) и многое другое.
За счет такого богатого состава имбирь обладает свойствами:
- антибактериальное;
- противовоспалительное;
- потогонное;
- антисептическое;
- бактерицидное;
- противорвотное;
- спазмолитическое;
- отхаркивающее;
- тонизирующее;
- кардиотоническое.
Исходя из вышеперечисленных свойств корня, становится понятным, почему его применяют в качестве вспомогательного средства в лечении большого количества болезней и снятия патологических состояний, в числе которых:
- ухудшение защитных сил организма (иммунитета);
- простудные заболевания и их симптомы – кашель, повышенная температура тела, озноб, насморк, боли в горле, чувство ломоты в теле, общая слабость и пр.;
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
- замедление обменных процессов;
- сгущение крови;
- болезни органов дыхательной системы.
Известно, что восточная кухня достаточно тяжелая и жирная. Достаточно вместе с такой пищей понемногу употреблять корень имбиря – и процесс переваривания значительно ускорится, кровь станет жиже, а это способствует стимулированию всех процессов в организме. К тому же, не зря имбирь едят в больших количествах в тех странах, где не самым лучшим образом обстоит дело с гигиеной и санитарией.
Благодаря свойствам этого растения подавляющее большинство вредоносных микроорганизмов будет уничтожено.
Корень имбиря целый
Этот продукт известен не только своей способностью помогать в лечении разных недугов. Его вкусоароматические свойства заслуживают особого внимания. Пряный, ароматный, жгучий, он используется для приготовления выпечки, гарниров, мяса, рыбы, салатов, множества напитков. Благодаря такой универсальности он заслужил право стать одной из любимых специй во многих странах мира. Именно поэтому имбирный чай от простуды – это не только очень полезно и действенно, но и вкусно! Не стоит ждать, когда простуда сама «наведается». Пейте чай не только с лечебной, но и профилактической целью.
Есть ли противопоказания к применению имбиря?
Очень осторожно и в небольших количествах имбирь применяется в случаях:
- хронические и острые формы гепатита;
- цирроз печени;
- камни в печени;
- ишемическая болезнь сердца;
- индивидуальная непереносимость продукта;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Имбирь свежий и в сухом виде
Правила приготовления напитка
Чтобы организм получил и усвоил максимальное количество ценных компонентов имбиря, нужно знать о том, как правильно заварить имбирный чай от простуды, как его принимать и как проявляется эффект от чая:
- Горячий имбирный чай вызовет усиленное потоотделение, что стабилизирует терморегуляцию и уменьшит лихорадку.
- Желательно начать употребление чая при появлении первых симптомах простуды трижды в день. Так можно предотвратить появление серьезных симптомов недуга и развития осложнений.
- Не следует одновременно принимать его одновременно с аспирином. И то, и другое разжижает кровь, поэтому их совместный прием способен привести к неблагоприятным последствиям.
- Можно встретить рецепт имбирного чая от простуды, куда кладут порошок из имбирного корня или добавляют его масло. Такой напиток тоже достаточно эффективный, но желательно отдавать предпочтение свежему имбирю. Кстати, считается, что лучше использовать старый корень – в нем больше ценных компонентов.
- При кашле, боли или раздражении в горле, заложенности носа напиток поможет уменьшить отечность слизистых, способствует отхаркиванию мокроты и снижению болевого синдрома.
- Противопоказано слишком частое и обильное употребление имбирного чая. За счет его жгучих свойств можно получить ожог слизистой оболочки пищевода.
- При простудных заболеваниях у больного снижается аппетит. Китайцы верят, что имбирь обладает сильнейшей энергией Ян. Благодаря этому согреваются легкие и желудок, а некоторых компоненты корня стимулируют выделение пищеварительных соков, что, в свою очередь, улучшает аппетит.
Подготовка продукта
Чтобы использовать имбирь от кашля, перед добавлением в чай или другой напиток его необходимо правильно подготовить. При этом лучше выбирать молодой чёрный корень растения (на срезе он будет светлым), который не требует долгой предварительной обработки.
Для начала нужно снять кожуру, поскольку она может оказаться грязной. У хорошего качественного продукта будет ровная и гладкая кожица, без повреждений. Оттенок у неё обычно бежево-золотой. А вот старый корень имеет глазки, как у картошки, множественные бугры и утолщения.
Чистить имбирь нужно острым ножом, начиная с самых жёстких мест, которые лучше полностью срезать. Если вы боитесь отрезать лишнее, используйте овощечистку или даже чайную ложку. Чистить лучше по направлению волокон, поскольку так сохраняется больше полезных веществ.
Хранить свежий имбирь целиком со шкуркой можно около 4-5 дней. Лучше всего положить его в стеклянную посуду и не закрывать крышкой.
Биологический огонь
Родиной имбиря считается Северная Индия. Вариант названия растения на санскрите означает «универсальное средство». Индусы верят: в корнях имбиря есть Агни – биологический огонь. Именно он, как утверждают йоги, управляет обменными процессами в организме. Имбирь сегодня выращивают не только в Индии, но и в Африке, Австралии, других частях света. Черный и белый виды имбиря отличаются ароматом и вкусом. У первого острота и пряность выражены более ярко, он употребляется в кулинарных и медицинских целях вместе с кожурой. Второй вид имбиря обладает более мягким ароматом, корень его, как правило, очищают от кожуры.
Вкусовые качества и специфика обработки имбиря взаимосвязаны с территорией, где он выращивается. Данный факт необходимо учитывать, если есть желание попробовать имбирный чай. Особенно если необходимо избавиться от простуды. У ямайского имбиря тонкий, нежный аромат. Вкус японского растения нежнее, чем китайского, африканский и индийский имбирь более горькие. Чай от простуды, заваренный с применением африканского и индийского растения, будет сильнее горчить, но он обладает не менее ценными антибактериальными, противовоспалительными, антисептическими свойствами.
Любой имбирный чай отличается массой полезных качеств: оказывает противовоспалительный, бактерицидный эффект, является антисептиком, с успехом применяется как антибактериальное, потогонное, отхаркивающее, тонизирующее средство. Все перечисленное делает имбирный напиток незаменимым помощником в борьбе с простудными, инфекционными, воспалительными заболеваниями.
В корневой части имбиря находится огромное количество полезных, биологически активных веществ, что нормализуют обмен веществ в организме, повышая его сопротивляемость недугам. Корню свойственны специфический, ярко выраженный жгучий, но довольно приятный вкус и запах.
Однако, как у каждого лекарства, у растения есть противопоказания. Имбирь нельзя употреблять на последних сроках беременности, при перепадах артериального давления, болезненном раздражении слизистой оболочки желудка, открытой язве, камнях в почках. Если у человека высокая температура, имбирный напиток может быть небезопасен.
Имбирь способен привести к серьезным осложнениям при ишемической болезни сердца, различных заболеваниях печени, двенадцатиперстной кишки, вызывая даже аллергическую реакцию. Прежде чем начать лечение простуды имбирным чаем, необходимо проконсультироваться со специалистами.
Советы и рекомендации врачей
Среди врачей не существует единого мнения о применении имбиря от простуды, как заваривать напитки и делать ингаляции против вирусных заболеваний. Некоторые специалисты считают растение очень эффективным и склоняются к проведению терапии при помощи настоев, отваров, чаев с имбирем. Крайне советуют использовать продукт в качестве дополнительного компонента в составе комплексного лечения заболевания.
Другая половина относится к имбирю с особой осторожностью. Поэтому крайне рекомендуется в индивидуальном порядке обращаться к своему лечащему врачу и получать советы
Все зависит от состояния больного, степени тяжести заболевания, сопутствующих патологий.
В одном сходятся врачи, что для улучшения состояния необходимо пить большое количество жидкости
Неважно, это будет чай с имбирем, лимоном и медом от простуды или отвар трав. Напиток должен приходиться по душе и больной должен употреблять его без принуждения
Фитотерапия имеет большое количество положительных сторон, но есть моменты, которые могут свести на нет все ожидаемые результаты
Важно помнить:
- Систематичность. Запрещается самостоятельно прерывать курс лечения, как только улучшается состояние. В этом случае не будет ожидаемого эффекта.
- Мощность. Растение подходит не всем пациентам. Если у кого-то болезнь отступает за сутки, то не факт, что в другом случае будет такая же реакция.
- Безопасность. Имбирь очень полезен, но только при правильном его применении и в меру. Обязательно учитывать все противопоказания.
Перед применением следует оценить возможности продукта
Обратить внимание на состояние пациента, тяжесть течения недуга. Не стоит рассчитывать на полное выздоровление только при использовании одного имбиря
Но продукт будет очень эффективным в составе комплексного лечения.
Применение
Имбирь, как ни одно другое растение, вобрал в себя большое количество лекарственных компонентов:
- Он применяется как ветрогонное, отхаркивающее, потогонное, ранозаживляющее, обезболивающее, тонизирующее, спазмолитическое средство, бактерицидное, желчегонное средство.
- Имбирь — хороший антиоксидант. Он хорошо успокаивает, воздействует положительно на иммунитет. Он отлично избавляет от паразитов, сокращает рост бактерий, применяется даже при глистных заболеваниях.
- Если имбирь регулярно добавлять в пищу в небольших количествах, то вы заметите улучшение аппетита. Имбирь помогает при несварении, язве желудка, отрыжке. Его действие в том, что он нормализует секрецию желудка, улучшает пищеварение и регулирует образование желудочного сока.
- Заваренный корень имбиря согреет тело и поможет выздороветь при простуде, гриппе, кашле, боли в горле, синусите.
- Имбирь используют при аллергии.
- Его употребляют при метеоризме, для прекращения поноса и для нейтрализации вредного воздействия животных ядов, его также используют при отравлении грибами.
- Снижает холестерин.
- Применяется как легкое слабительное.
- Применяется при заболеваниях суставов (ревматизм, артрозы и артриты, растяжения связок, мышц)
- Имбирь поможет справиться со стрессом, наполнит организм жизненной силой, поможет сконцентрироваться.
- Нормализует работу щитовидной железы, улучшает мозговое кровообращение. Укрепляет сосуды, тем самым и улучшает память. Снижает давление.
- Имбирь очень эффективен в борьбе со старением организма, кроме того, он способствует повышению потенции, помогает при лечении бесплодия, повышает тонус матки и половое возбуждение.
- Выводит из организма шлаки и токсины. Используется даже при отравлениях и интоксикациях.
- Чай из имбиря с лимоном используют в очень популярных методиках для похудения, так как он ускоряет обмен веществ.
- Имбирь помогает курильщикам в борьбе с вредной привычкой. Кусочек имбиря поместить в рот и разжевать – это эффективнее многих таблеток от никотиновой зависимости.
Лечение простуды корнем имбиря
При ослабленном состоянии организма удобно готовить и принимать корень имбиря в виде напитка. Однако, не менее полезными могут оказаться ингаляции , отвары и настои.
Любые средства должны быть приготовлены в строгом соответствии с рецептурой.
Свежезаваренный чай на основе корня имбиря
Технология приготовления имбирного чая и его применение таковы:
- Один корень натирается в кашицу на мелкой терке.
- 10-15 граммов полученной массы помещается в заварочный чайник.
- Заливается кипятком, а затем настаивается около 10 мин.
- Готовый напиток принимается с медом и лимоном или отдельно в теплом виде по 3 кружечки в день.
- Не менее полезно наполнять питье пряностями, повышающими иммунитет – куркумой, гвоздикой, черным молотым перцем.
Лечение сухого и мокрого кашля с помощью имбирного корня
Последовательность действий и применение следующие:
- Корень имбиря очищается и нарезается тонкими ломтиками.
- Средство заваривается кипяченым молоком.
- В лечебное питье можно добавить мед и куркуму.
- Если корень натереть на терке и выжать сок, получится эффективное средство для избавления от сухого кашля. Средство можно смешивать с медом и лимонным соком.
- Как принимать средство? Такой препарат показано употреблять от кашля по 5-6 раз ежедневно по 20 мл.
Для лечения детей рекомендовано смешивать мед, лимон и имбирь (сок). Готовый состав получается сладким и придется по вкусу любому ребенку. Подробный рецепт я отписывала здесь
Ингаляции от простуды с корнем имбиря
Такой рецепт эффективен при лечении любых вирусных инфекций:
- Эфирное масло имбиря (от боли в горле и насморка) вводится в паровой ингалятор, в количестве, равном 3-4 каплям.
- Больной должен дышать целебными парами около 5-7 мин.
- Если в доме отсутствуют подобные приборы, масло можно добавить в немного остуженный кипяток и также подышать паром.
- Не менее эффективно использование аромаламп.
Купить настоящее 100 % эфирное масло имбиря можно здесь
Ванночки для ног с имбирем
Прогревание ног – это отличная процедура, способствующая выздоровлению. Сухой имбирный порошок разводится теплой водой до пастообразной массы и втирается в ступни.
Перед сном можно насыпать сухой порошок в шерстяные носки, что также эффективно для детей.
Горячие имбирные ванны
Если простуда не привела к повышению температуры тела, можно принять ванну с имбирем. Сухой порошок молотого имбиря размешивается в воде.
На одну ванну достаточно взять 2-3 ст. л., а продолжительность процедуры не должна превышать 20 мин.
После ванны необходимо вытереться насухо и лечь под теплое одеяло.
Избавление от насморка и задолженности носа с помощью имбиря
Это вопрос волнует очень многих, особенно с приходом осени.
Чтобы снять столь неприятные симптомы, достаточно вводить по 2 капли имбирного сока в каждую ноздрю.
Универсальный рецепт от простуды – спиртовая настойка имбиря
Имбирная кашица смешивается со спиртом в пропорции 40 г/100 мл.
Препарат хранится в темном месте 3-4 дня и употребляется по 10 мл 2-3 раза в сутки.
Напиток должен обрести светло-желтый оттенок.
Какие противопоказания имеет чай с имбирем?
1) Чрезмерное употребление
Все, что употребляется сверх рекомендуемой дозы, вредно для
здоровья. Точно так же имбирный чай следует употреблять в ограниченном
количестве в соответствии с требованиями организма.
Его чрезмерная доза влияет на пищеварительную систему. Могут
проявиться такие негативные симптомы, как раздражение во рту, диарея, тошнота и
изжога.
Рекомендации по дозировке имбирного чая варьируются от
человека к человеку, а также от решаемой проблемы. Очень трудно сказать, какое
количество чая вызывает расстройство желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, чрезмерное употребление приводит к образованию
кислот в организме, а значит, и повышенной кислотности.
Людям с диабетом лучше не увлекаться таким напитком. Мы уже писали, что имбирь может влиять на уровень сахара в крови.
2) Не совмещать с препаратами для разжижения крови
К таким лекарствам относят анальгетики, вроде аспирина или
ибупрофен. К тому же, пациенты, принимающие лекарства от высокого давления, не
должны употреблять имбирь в любой форме.
А все потому, что давление может резко упасть и слишком
участиться сердцебиение. Конечно, корень имбиря положительно влияет на
кровеносную систему, но только у абсолютно здоровых людей. Он снижает липкость
«тромбоцитов». Часто осложнения от употребления этого растения встречаются у
людей с заболеваниями крови, вроде гемофилии.
Поэтому, если у вас есть какие-либо заболевания кровеносной системы, прежде посоветуйтесь с врачом. Возможно, в вашем случае, чай с имбирем станет даже вредным напитком.
3) Проблемы со сном
Мы уже писали, что имбирный чай помогает справиться со стрессом. Но есть одно противопоказание в этом случае. Если его пить непосредственно перед сном, то он может вызвать и беспокойство, и бессонницу. У некоторых людей употребление имбиря на ночь просто «убивает» сон. Так что будьте осторожны.
4) Анестезия
Нельзя пить чай с имбирем длительное время до предполагаемой
даты операции. Вы будете в опасности, потому что лекарства, применяемые для
анестезии, реагируют на имбирный чай.
В результате пациент будет страдать от трудностей в лечении
от светочувствительных реакций, ран или кровотечений из-за взаимодействия с
антикоагулянтами.
Многие врачи рекомендуют прекратить употребление имбиря как минимум за 1 неделю до операции.
5) Желчные камни
Если вы здоровы, то опасаться вам абсолютно нечего. Но пациентам
с желчными камнями можно пить имбирный чай только после консультации врача. Для них возможны побочные эффекты.
Производство желчи у людей с камнями в желчном пузыре, крайне неприятно. А имбирь стимулирует выработку желчи, что еще больше усугубляет проблему.
6) Беременность
Чай с имбирем для беременных до сих пор остается спорным
вопросом. В первом триместре беременности вообще не показаны какие-либо
препараты, будь-то фармацевтические или травяные добавки.
Поэтому имбирный чай не рекомендуется беременным женщинам,
так как он может быть токсичным для будущего ребенка.
Хотя некоторые медицинские работники, а также травники
рекомендуют имбирный чай как лекарство от утреннего недомогания. В традиционной
китайской медицине имбирь считается опасным для здоровья матери и плода. Его
употребление часто связывают с выкидышем.
Как что без консультации врача не принимайте таких опасных решений, которые могут навредить вам и вашему ребенку.